NOT KNOWN FACTS ABOUT COMO DEJAR DE AUTOSABOTEARME

De esta manera podré concentrarme en ellas de acuerdo a mis posibilidades con respecto al tiempo que tengo”.Ejemplo: «Hice un buen trabajo hoy, a pesar de los nervios». Este pensamiento refuerza tu autoestima y te anima a seguir esforzándote.O puedes intentar conectar tus pensamientos con tus valores fundamentales, llegando incluso a agradece